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Chrom |
Glossaries - A bis Z
Chrom (Cr) ist ein essentielles Spurenelement und übernimmt in unserem Körper eine ganze Reihe an wichtigen Aufgaben und Funktionen.
Chrom trägt bei zu *
* Folgende Aussagen wurden von der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) bestätigt bei einer Aufnahme von mindestens 15% der empfohlenen Tagesdosis (RDA = Recommended Daily Allowance).
(Quelle: Gesund für Dich)
(Quelle: Gesund für Dich)
In Verbindung mit Vitamin B3 und 2 Aminosäuren bildet Chrom einen biologischen Komplex GTF (Glukose-Toleranz-Faktor). Dieser Faktor spielt eine Rolle in der Hormonregulation der Bauchspeicheldrüse für die Steuerung des Blutzuckers. Dieser GTF Komplex wirkt auch auf den Fettstoffwechsel und senkt den Cholesterinspiegel.
(Quelle: GfD-OligoScan)
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Für eine gute Gesundheit sind, abhängig von Alter, Blutgruppe, Geschlecht, Größe und Gewicht, die richtigen Mengen an essenziellen Mineralien in der Zelle maßgeblich. Weniger bekannt ist, dass auch deren Wechselbeziehungen, also das Verhältnis der Mineralien untereinander und das mit toxischen Metallen, entscheidend sind. Diese Wechselwirkungen beeinflussen, wie gut die Mineralien die grundlegenden physiologischen Funktionen unterstützen - oder eben auch nicht.